ルッコラ

古代、エジプトやローマのハーブ

効能は、辛味成分に解毒作用ありアルコール分解の促進や肝臓を助けるそうです。

アル中の貴方には、最高のおつまみですね 😁

パラパラとばら撒き、その上に軽く土と籾殻を被せ水をやりました。

独特の味がするルッコラ

早く食べたいですね

そして数日後発芽しました